昨日、おとといは二の腕すっきりしかやってませんでした(^_^;
プールに行った次の日は、確実に筋肉率が各部位上がり、脂肪率は下がっていたので「おぉ!」とか思ってたのですが、今日の朝測ったら、全体・体幹・脚の筋肉率は下がり、脂肪率は上がっていたのですが、確実に腕の筋肉率は上がり、脂肪率は下がってますよ!二の腕すっきり、効果出てますよ!
こうやって数値で見ると運動ってやりがいがありますねぇ(*^_^*) この体重計買って良かったなりw

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実は心優しい体重計算で,主人の気持ちを察して表示が変わる画期的なAIが搭載されていたりして・・・(笑)
なんにせよ、その数値でエクセルつけちゃったのでオッケー!(*^_^*)
  • ほたる
  • 2005/07/17 14:46





   

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